Молодежная консультация Петроградского района



Конкурс «Будь здоров!» Рассказы

Орфография и пунктуация авторов сохранена.

 

ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث

 

 

Я думаю, что все любят лето. Я его просто обожаю! И на это есть очень много причин: во-первых, это каникулы, не учиться - это круто! Во-вторых, это деревня- свежий воздух, нет машин, природа. В-третьих, мои друзья, родственники, бабушка и дедушка.

После лета мое здоровье поднято до предела. Я чувствую себя прекрасно! Летний отдых влияет на меня отлично. Свежий воздух, никакого телевизора, домашняя еда -  да о таком можно только мечтать! Все что нужно для здоровья - летний отдых.

 

Я поеду летом в море,

Буду круто отдыхать,

А потом скорей в деревню,

Чтоб здоровье поднимать.

Долой телек и веселье до утра,

Высыпаться надо срочно, приниматься за себя,

Подлечить немного глазки,

Чтобы видеть с пятой парты,

Зубки станут красивее, и белее, и сильнее,

Станут сильны наши ноги,

После бега по дороге,

Будем классно отдыхать,

И здоровье поднимать!

 

 

ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث

 

 

Летом 2004 года первые два месяца я была в ДОЛ «Фрегат». Для укрепления здоровья нам были предложены разнообразные спортивные игры, соревнования. Для развлечения были открыты кружки «оригами», «умелые ручки», «ориентирование» (там мы бегали по лесу и занимали первые места), «охота на лис» (там мы бегали с пеленгаторами), «туризм», так же были дискотеки через день.

Первые две недели августа я была у бабушки, она живет на Карельском перешейке, недалеко от Зеркального. У бабушки я бегала 2 километра утром и вечером.

Остальные две недели я сидела в городе, но при этом я также бегала утренний кросс и благодаря этому я смогла прибежать второй из нашей школы (я обогнала всех 11-класниц нашей школы из участвующих).

 

 

ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث

 

 

Летом приехала в лагерь «Зеркальный».

Воздух здесь чист, как камень хрустальный.

Я, наконец, вздохнула свободно

И прокричала: «Вот и свобода!»

Утром зарядка была каждый день,

На нее я ходила, хоть было и лень.

Кормят здесь только здоровою пищей,

Будешь тут сыт, даже если ты нищий.

Бежала вокруг стадиона два раза,

Сердце работало без отказа.

Отдых повлиял положительно,

Здоровье теперь не отвратительно.

 

 

ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث

 

 

Этим летом отдыхал я в Сочи. Море, море и еще раз море. Отдохнул я по полной программе. Загорел отлично и думаю, что моя кожа стала лучше смотреться со стороны людей, но и здоровье моей кожи улучшилось очень хорошо. Из моря выходил я на минут 5, т.к. есть хотелось. А так только вода была моим отдыхом. Вообще я думаю, что чем больше ты будешь плавать, тем лучше.

Во-первых, когда плаваешь, дыхание становится намного лучше, никаких соплей, дышишь, как в горах, можно сказать свежим, чистым воздухом. И еще я люблю поддерживать свою фигуру. Твоя осанка будет прямая, как у моделей или спортсменов. Когда я увидел свою мускулистую фигуру в зеркале, то я испугался, подумал: мне бы Шварцнегером не стать. Советую всем побольше плавать и загорать. Ведь это не только красота, но и спортивное здоровье.

 

 

ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث

 

 

В наше время мало людей, которые следят за своим здоровьем с самого детства! Да и зачем это нужно? Ведь можно всю жизнь не пить, не курить и быть совершенно здоровым человеком, но в один миг, выйдя на улицу, тебя может сбить машина. И спрашивается, для чего ты так «страдал», не позволяя себе ничего лишнего. Я думаю, многие мои ровесники придерживаются такого же мнения!

А почему именно летом они «гробят свое здоровье»? ответ, по-моему очень прост. Да потому, что летом появляется много свободного времени.

Обычно отдых проходит так: летний вечер, тепло, берег реки… костер и компания друзей! Разговор за разговором, глоток за глотком, и вскоре все уже пьяные.

Да… так всегда и бывает. Как это изменить я не знаю. Да стоит ли уговаривать подростков не пить. В любом случае, если они захотят, то могут запросто «нажраться». Мне кажется, это дело каждого! Хотя не каждые так портят свое здоровье летом, кто-то, наоборот, набирается сил! Я думаю, что каждый «ребенок» должен выбрать то, что ему больше по душе! И думать, что ему дороже.

 

 

ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث ث

 

 

Я все лето провел у бабушек. В мае я сдал экзамены на четверки. В июне я работал на стройке, подсобником, и заработал много денег, около восьми тысяч. Потом меня родители отправили в деревню к бабушке по папиной линии. Я у бабушки каждый день работал и питался три раза в день. Так как бабушка любит готовить, она, конечно же, давала мне на завтрак первое и второе, на обед первое и второе, и на ужин первое и второе. Правильным питанием и ежедневной работой я укреплял свой организм. Еще у бабушки растет столько разных трав, что можно просто офигеть. Она добавляет в чай травы и лепестки, и от этого чай получается вкусный, насыщенный и настоящий, это придает бодрости и энергии. Потом я ездил к другой бабушке в деревню. Там я общался с ужасной компанией и пробовал даже начать курить, но понял, что это не мое, и мне это не надо.




Copyright © by ycdmc web group
Ovodkov Nikolay    Sosulnikov Artem
Saint-Petersburg 2004


Hosted by uCoz